В этом выпуске мы поговорили с практикующим психологом Сашей Правило (
https://www.instagram.com/sasha_pravilo/) о горе и смерти близких. Как научиться пережить потерю? Что делать после разрыва отношений? Зачем нужны пять стадий принятия неизбежного? И как горе может принести пользу человеку?
Письма в нашу программу, которые сможет прокомментировать психолог, отправляйте на адрес nefreid@rtvi.com
00:00 «Это не Фрейд». Саша Правило
00:36 Чем горе отличается от депрессии?
03:15 Как научиться переживать потерю?
06:05 Что хуже: утрата или страх утраты
07:30 «Если ты любил, ты должен страдать»
10:45 Зачем нужны пять стадий принятия неизбежного?
14:15 Как бороться с чувством вины?
17:22 Что делать после расставания?
21:27 Как правильно горевать?
24:11 Что нельзя говорить человеку, который переживает горе?
26:05 Письмо от зрительницы
28:22 Как понять, что ты пережил потерю?
29:20 Письмо от зрительницы
31:08 Почему люди помогают другим в беде?
32:14 Как рассказать ребенку о смерти близкого?
34:26 О пользе горя
RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: http://www.rtvi.com
Также всё самое интересное смотрите в телеграм-канале https://t.me/rtvimain, а самое важное — в телеграм-канале «RTVI новости» https://t.me/rtvinews
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: http://facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: http://vk.com/rtvi
Твиттер: http://twitter.com/rtvi
Instagram RTVI: https://www.instagram.com/rtvichannel/
Instagram RTVI новости: https://www.instagram.com/rtvi_news/
Одноклассники: https://ok.ru/rtvi
Как пережить утрату близкого / Саша Правило // Это не Фрейд